General
3 infos inattendues sur le clou de girofle + 1 recette qui rebooste
Info n°3 – Un booster pour la digestion et la perte de poids
Si vous souffrez de digestion difficile ou cherchez un moyen naturel d’accélérer votre métabolisme, le clou de girofle est votre ami.
Facilite la digestion
Il stimule la production d’enzymes digestives, réduit les ballonnements et prévient les indigestions.
Stimule le métabolisme
En augmentant la température corporelle et en améliorant la circulation sanguine, il favorise la combustion des graisses et l’élimination des toxines.
Effet coupe-faim naturel
Son goût intense et épicé peut aider à réduire les fringales et à limiter les grignotages entre les repas.
Recette énergisante au clou de girofle
Besoin d’un coup de boost sans caféine ? Voici une recette simple et naturelle à base de clou de girofle pour retrouver énergie et vitalité !
Ingrédients
- 3 clous de girofle
- 1 bâton de cannelle
- 1 tranche de gingembre frais
- 1 cuillère à soupe de miel
- 250 ml d’eau chaude
- Le jus d’un demi-citron
Préparation
- Faites bouillir l’eau et ajoutez les clous de girofle, la cannelle et le gingembre.
- Laissez infuser 10 minutes.
- Filtrez, ajoutez le miel et le jus de citron.
- Dégustez chaud pour profiter de tous ses bienfaits !
Pourquoi cette boisson est-elle si efficace ?
- Le clou de girofle stimule l’énergie et renforce l’immunité.
- La cannelle équilibre la glycémie et booste le métabolisme.
- Le gingembre dynamise et favorise la digestion.
- Le citron et le miel apportent une touche de fraîcheur et de douceur.
